Пакетни услуги

Тази програма е предназначена за всеки, който иска да направи първи стъпки към по-добро здраве чрез персонализиран подход. В рамките на един месец ще получите цялостен анализ, индивидуални препоръки и професионално ръководство, за да започнете своята трансформация.

✅ Задълбочен анализ на личните данни

Извършва се предварителна оценка чрез функционални въпросници и анализ на здравословното състояние от специалист преди първата консултация.

✅ Анализ на диетата и хранителните навици

По време на онлайн или присъствена консултация (90 минути) се разглеждат текущите хранителни навици, начинът на живот и индивидуалните нужди.

✅ Основен лабораторен преглед (извършва се в лаборатория и се заплаща отделно)

Препоръчва се за по-прецизна оценка на метаболитното и здравословното състояние.

✅ Персонализирана стратегия

✅ Подкрепа и адаптация

✅ Измерване и анализ на телесния състав (при консултация в кабинет).

Провежда се измерване с професионален уред Tanita за анализ на телесния състав чрез биоелектричен импеданс.

Ако искате да направите първата крачка към по-добро здраве, тази програма ще ви даде нужните знания, подкрепа и насоки за реална промяна.

Тази цялостна програма е предназначена за хора, които търсят дългосрочен и персонализиран подход към храненето, метаболизма и здравословния начин на живот. В рамките на три месеца ще получите задълбочен анализ, индивидуален хранителен план, лабораторни изследвания и професионално ръководство за оптимизиране на здравословното ви състояние.

1. Задълбочена оценка и първоначален анализ

✔ Функционален анализ на личните данни – предварителна оценка на здравословното състояние чрез специализирани въпросници и анализ от специалист.

✔ Детайлен анализ на хранителните навици и начин на живот – извършва се в рамките на 90-минутна консултация (онлайн или в кабинет).

✔ Разширено лабораторно изследване (извършва се в лаборатория и се заплаща отделно) – оценка на ключови биохимични показатели за състоянието на организма.

2. Персонализирана стратегия и хранителен план

✔ Индивидуален хранителен режим, съобразен с вашите нужди, цели и лабораторни резултати.

✔ Пълен списък на препоръчителни и неподходящи храни, както и най-добрите начини за тяхното приготвяне.

✔ Подбор на хранителни добавки, ако е необходимо, за допълнителна подкрепа на организма.

✔ Подробни писмени препоръки, които включват стратегии за подобряване на метаболизма и цялостното здравословно състояние.

3. Проследяване и корекции

✔ Измерване на телесния състав с Tanita (биоимпедансов анализ) – 3 пъти (при консултации в кабинет).

✔ Три индивидуални консултации в кабинет – задълбочени анализи и адаптация на програмата спрямо напредъка ви.

✔ Три онлайн консултации за проследяване на резултатите и допълнителна подкрепа (веднъж на всеки две седмици).

✔ Корекция на препоръките след два месеца – адаптиране на хранителния и добавъчния режим спрямо вашия прогрес.

4. Заключителен анализ и оптимизация

✔ Повторно лабораторно изследване – оценка на резултатите от програмата.

✔ Разшифровка на лабораторните показатели и корекция на плана за управление на здравето.

✔ Финални насоки за дългосрочно поддържане на постигнатите резултати.

✔ Хора, които искат да постигнат дълготрайни резултати чрез персонализиран и научно обоснован подход.

✔ Лица с метаболитни нарушения, храносмилателни проблеми или специфични здравословни състояния, които изискват целенасочена стратегия.

✔ Всеки, който желае да подобри хранителните си навици и да изгради устойчив здравословен начин на живот.

✅ По-добра обмяна на веществата и храносмилателен комфорт

✅ Повишена енергия и подобрено общо здравословно състояние

✅ Намаляване на възпалителните процеси и корекция на хранителни дефицити

✅ Дългосрочна стратегия за здравословен начин на живот

Тази програма не е просто хранителен режим – тя е цялостен план за подобряване на здравето и качеството на живот чрез научно обосновани методи и индивидуален подход.

Тази високоспециализирана 6-месечна програма е разработена за хора, които търсят дългосрочна трансформация чрез персонализиран подход към храненето, метаболизма и цялостното здраве. Програмата съчетава задълбочен анализ, лабораторни изследвания, индивидуален хранителен план и редовно проследяване, за да гарантира оптимални и устойчиви резултати.

1. Детайлна оценка и първоначална стратегия

✔ Функционален анализ на здравословното състояние – оценка чрез специализирани въпросници и анализ на личните данни.

✔ Подробен анализ на диетата и хранителните навици – провежда се в рамките на 90-минутна онлайн консултация.

✔ Разширено лабораторно изследване (извършва се в лаборатория и се заплаща отделно) – включва ключови биохимични маркери за метаболитното и хормоналното състояние.

2. Персонализирана хранителна стратегия

✔ Изготвяне на индивидуален хранителен план – базиран на лабораторните показатели и индивидуалните нужди.

✔ Подбор на подходящи хранителни добавки (ако е необходимо) за корекция на дефицити и оптимизация на метаболизма.

✔ Пълен списък с разрешени и забранени храни, както и най-добрите методи за приготвяне.

✔ Подробни писмени препоръки с научно обоснована стратегия за дългосрочно управление на храненето.

3. Проследяване на резултати и корекция

✔ Измерване на телесния състав с Tanita (биоимпедансов анализ) (само за присъствени консултации).

✔ Редовно проследяване и адаптиране на програмата:

✔ Две последващи лабораторни изследвания (извършват се в лаборатория и се заплащат отделно).

✔ Разшифровка на резултатите и коригиране на хранителния и добавъчния план – след 3-ия и 6-ия месец.

4. Заключителен анализ и дългосрочна стратегия

✔ Оценка на постигнатите резултати и финални корекции на хранителния режим.

✔ Насоки за дългосрочно поддържане на оптимално здраве и метаболитен баланс.

✔ Препоръки за самостоятелно управление на хранителните навици след приключване на програмата.

✅ Хора, които търсят дългосрочна стратегия за подобряване на здравето чрез персонализиран и научно обоснован подход.

✅ Лица с метаболитни нарушения, хормонален дисбаланс или хронични възпалителни състояния, които изискват продължително проследяване.

✅ Всеки, който желае да подобри хранителните си навици и изгради устойчив здравословен начин на живот

✔ Подобрена метаболитна функция и храносмилане

✔ Повишена енергия, концентрация и физическа издръжливост

✔ Намаляване на възпалителните процеси и корекция на хранителните дефицити

✔ Регулиране на телесното тегло по естествен и здравословен начин

✔ Изграждане на дълготрайни здравословни навици